Hay pérdidas que duelen no porque queremos volver, sino porque todavía estamos intentando entender por qué se fueron..

Una persona. Un vínculo. Un trabajo. Una etapa. Y hasta esa versión de vos que todavía querés seguir encontrando.

Y realmente muchas veces confundimos extrañar con querer recuperar.

Pero te digo algo? no siempre es lo mismo.

Podés extrañar a alguien y saber que ese vínculo ya no tiene lugar en tu vida. Podés recordar una etapa con cariño y no querer volver a ella. Podés sentir nostalgia por una versión tuya y, al mismo tiempo, reconocer que ya no sos esa persona (porque si, los duelos sobre nuestras propias versiones también existen)

Porque perder algo no siempre significa que tengas que hacer algo para recuperarlo. A veces una pérdida viene a mostrarte que algo terminó. Y aceptar que terminó no significa que no haya sido importante.

Significa reconocer que algo puede haber sido valioso y aun así no tiene la obligación de seguir en tu vida.

Creo que una de las cosas más difíciles de los procesos emocionales es dejar de preguntarnos: ¿Cómo hago para volver a eso que fui, a eso que perdí?

Y empezar a preguntarnos: ¿Qué puedo aprender de lo que pasó y qué quiero construir a partir de ahora?

Porque cuando estamos tan ocupados intentando recuperar lo que fue, capaz nos estamos perdiendo de ver todo lo que está intentando aparecer después. Y ya sabemos… con ese ojo de loca que nunca se equivoca 😉, que muchas veces la vida encuentra mil maneras de reafirmar que todo final también puede ser el gran comienzo de algo nuevo.

Y no hablo de romantizar las pérdidas. Hay cosas que duelen y mucho.

Hay duelos que necesitan tiempo, acompañamiento y espacio para ser atravesados. Pero también hay un momento en el que podemos dejar de pelear con la realidad y empezar a escucharnos.

¿Qué parte de eso que perdiste realmente extrañás? ¿A la persona? ¿A cómo te sentías ahí? ¿A quién eras en ese momento? ¿A la seguridad que te daba? ¿O a la idea de lo que imaginabas que podía llegar a ser?

A veces la respuesta cambia completamente lo que necesitamos hacer. Quizás no necesitás recuperar nada. Quizás necesitás recuperarte a vos después de haberlo perdido.

Y ahí empieza otra historia.

Una en la que no se trata de volver atrás. Se trata de volver a vos.

Con amor 🫶

Ine

No todo lo que perdés necesitás recuperarlo

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