Jimena
González
Coaching y Counseling
Nutrición Integral
Sobre mí
Hola, soy Jimena, Coach de Salud y Bienestar graduada en IIN. Mi pasión por el wellness coaching nació cuando realicé cambios significativos en mi vida y experimenté su impacto positivo. Fue entonces cuando descubrí mi propósito: guiar a otros hacia su propio bienestar y equilibrio. Creo firmemente en la singularidad de cada individuo, por lo que desarrollo planes personalizados adaptados a tus necesidades, valores y metas específicas. Mi enfoque se centra en escuchar y entender tus desafíos para trazar juntos un camino hacia una vida más saludable y plena. Como tu compañera en este viaje, te proporcionaré el apoyo y las herramientas necesarias para lograr un cambio sostenible, tanto física como emocionalmente. En un espacio seguro y de confianza, exploraremos tus obstáculos y superaremos barreras. Si estás listo/a para comenzar este camino juntas/os, no dudes en ponerte en contacto conmigo y agendar tu sesión gratuita para conocernos.
5
de 5
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36
valoraciones
41
sesiones realizadas
Modalidad
Virtual
Español
Argentina
Buenos Aires
5
años de experiencia
Coaching
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Bienestar
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Migración
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Sobre mí
Hola, soy Jimena, Coach de Salud y Bienestar graduada en IIN. Mi pasión por el wellness coaching nació cuando realicé cambios significativos en mi vida y experimenté su impacto positivo. Fue entonces cuando descubrí mi propósito: guiar a otros hacia su propio bienestar y equilibrio. Creo firmemente en la singularidad de cada individuo, por lo que desarrollo planes personalizados adaptados a tus necesidades, valores y metas específicas. Mi enfoque se centra en escuchar y entender tus desafíos para trazar juntos un camino hacia una vida más saludable y plena. Como tu compañera en este viaje, te proporcionaré el apoyo y las herramientas necesarias para lograr un cambio sostenible, tanto física como emocionalmente. En un espacio seguro y de confianza, exploraremos tus obstáculos y superaremos barreras. Si estás listo/a para comenzar este camino juntas/os, no dudes en ponerte en contacto conmigo y agendar tu sesión gratuita para conocernos.
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Hola, soy Jimena, Coach de Salud y Bienestar graduada en IIN. Mi pasión por el wellness coaching nació cuando realicé cambios significativos en mi vida y experimenté su impacto positivo. Fue entonces cuando descubrí mi propósito: guiar a otros hacia su propio bienestar y equilibrio. Creo firmemente en la singularidad de cada individuo, por lo que desarrollo planes personalizados adaptados a tus necesidades, valores y metas específicas. Mi enfoque se centra en escuchar y entender tus desafíos para trazar juntos un camino hacia una vida más saludable y plena. Como tu compañera en este viaje, te proporcionaré el apoyo y las herramientas necesarias para lograr un cambio sostenible, tanto física como emocionalmente. En un espacio seguro y de confianza, exploraremos tus obstáculos y superaremos barreras. Si estás listo/a para comenzar este camino juntas/os, no dudes en ponerte en contacto conmigo y agendar tu sesión gratuita para conocernos.
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Sesiones disponibles
Coaching de Salud y Bienestar
Coaching de Salud es un enfoque integral y personalizado que te acompaña en tu camino de transformación hacia una vida más saludable y plena. A diferencia de los enfoques tradicionales basados en restricciones y prohibiciones, donde un “experto” te dice qué debes hacer, como coach de salud te empoderaré reconociéndote como “experto” o “experta” en ti mismo. Esto te permite tomar decisiones conscientes y sostenibles en torno a tu salud y bienestar. En el proceso de Coaching de Salud, trabajamos en conjunto para establecer objetivos específicos, realistas y alcanzables. A través de sesiones personalizadas, te guiaré en la identificación de patrones de comportamiento, hábitos y creencias que pueden estar limitando tu progreso. Juntas/os, exploraremos estrategias efectivas para superar estos obstáculos y establecer nuevos hábitos que te acerquen a tus metas de salud y bienestar. En este proceso, recibirás herramientas prácticas y recursos personalizados para ayudarte a alcanzar tus objetivos de forma efectiva y sostenible. ¿Por qué elegir el Coaching de Salud? El Coaching de Salud es un proceso personalizado que se adapta a tus necesidades y circunstancias específicas. A través de este enfoque, obtendrás: - Acompañamiento personalizado: Trabajaremos juntos en un ambiente de confianza y respeto, donde podrás expresar tus dudas, inquietudes y desafíos sin temor a juicios. - Enfoque integral: Abordaremos tu salud desde una perspectiva holística, considerando aspectos físicos, emocionales, mentales y espirituales. - Herramientas y estrategias efectivas: Te brindaré herramientas y estrategias prácticas para implementar cambios duraderos en tu estilo de vida. - Empoderamiento y responsabilidad: Te guiaré en el camino hacia el autoconocimiento y la responsabilidad personal, impulsándote a tomar las riendas de tu salud y bienestar. ¿Qué áreas podemos abarcar en nuestras sesiones? - Alimentación saludable - Cambio de hábitos - Creatividad - Carrera profesional - Educación - Salud - Actividad física - Hogar y entorno - Relaciones - Vida Social - Alegría - Espiritualidad Programa de coaching El programa de coaching tiene una duración de entre 3 y 6 meses, con sesiones quincenales. El valor de las sesiones incluye el follow up y soporte semanal vía WhatsApp entre sesiones.
$30.000 ARS
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$60 USD
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$1100 MEX
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$60 EUR
60 minutos
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Coaching de Salud y Bienestar
Coaching de Salud es un enfoque integral y personalizado que te acompaña en tu camino de transformación hacia una vida más saludable y plena. A diferencia de los enfoques tradicionales basados en restricciones y prohibiciones, donde un “experto” te dice qué debes hacer, como coach de salud te empoderaré reconociéndote como “experto” o “experta” en ti mismo. Esto te permite tomar decisiones conscientes y sostenibles en torno a tu salud y bienestar. En el proceso de Coaching de Salud, trabajamos en conjunto para establecer objetivos específicos, realistas y alcanzables. A través de sesiones personalizadas, te guiaré en la identificación de patrones de comportamiento, hábitos y creencias que pueden estar limitando tu progreso. Juntas/os, exploraremos estrategias efectivas para superar estos obstáculos y establecer nuevos hábitos que te acerquen a tus metas de salud y bienestar. En este proceso, recibirás herramientas prácticas y recursos personalizados para ayudarte a alcanzar tus objetivos de forma efectiva y sostenible. ¿Por qué elegir el Coaching de Salud? El Coaching de Salud es un proceso personalizado que se adapta a tus necesidades y circunstancias específicas. A través de este enfoque, obtendrás: - Acompañamiento personalizado: Trabajaremos juntos en un ambiente de confianza y respeto, donde podrás expresar tus dudas, inquietudes y desafíos sin temor a juicios. - Enfoque integral: Abordaremos tu salud desde una perspectiva holística, considerando aspectos físicos, emocionales, mentales y espirituales. - Herramientas y estrategias efectivas: Te brindaré herramientas y estrategias prácticas para implementar cambios duraderos en tu estilo de vida. - Empoderamiento y responsabilidad: Te guiaré en el camino hacia el autoconocimiento y la responsabilidad personal, impulsándote a tomar las riendas de tu salud y bienestar. ¿Qué áreas podemos abarcar en nuestras sesiones? - Alimentación saludable - Cambio de hábitos - Creatividad - Carrera profesional - Educación - Salud - Actividad física - Hogar y entorno - Relaciones - Vida Social - Alegría - Espiritualidad Programa de coaching El programa de coaching tiene una duración de entre 3 y 6 meses, con sesiones quincenales. El valor de las sesiones incluye el follow up y soporte semanal vía WhatsApp entre sesiones.
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Coaching de Salud es un enfoque integral y personalizado que te acompaña en tu camino de transformación hacia una vida más saludable y plena. A diferencia de los enfoques tradicionales basados en restricciones y prohibiciones, donde un “experto” te dice qué debes hacer, como coach de salud te empoderaré reconociéndote como “experto” o “experta” en ti mismo. Esto te permite tomar decisiones conscientes y sostenibles en torno a tu salud y bienestar. En el proceso de Coaching de Salud, trabajamos en conjunto para establecer objetivos específicos, realistas y alcanzables. A través de sesiones personalizadas, te guiaré en la identificación de patrones de comportamiento, hábitos y creencias que pueden estar limitando tu progreso. Juntas/os, exploraremos estrategias efectivas para superar estos obstáculos y establecer nuevos hábitos que te acerquen a tus metas de salud y bienestar. En este proceso, recibirás herramientas prácticas y recursos personalizados para ayudarte a alcanzar tus objetivos de forma efectiva y sostenible. ¿Por qué elegir el Coaching de Salud? El Coaching de Salud es un proceso personalizado que se adapta a tus necesidades y circunstancias específicas. A través de este enfoque, obtendrás: - Acompañamiento personalizado: Trabajaremos juntos en un ambiente de confianza y respeto, donde podrás expresar tus dudas, inquietudes y desafíos sin temor a juicios. - Enfoque integral: Abordaremos tu salud desde una perspectiva holística, considerando aspectos físicos, emocionales, mentales y espirituales. - Herramientas y estrategias efectivas: Te brindaré herramientas y estrategias prácticas para implementar cambios duraderos en tu estilo de vida. - Empoderamiento y responsabilidad: Te guiaré en el camino hacia el autoconocimiento y la responsabilidad personal, impulsándote a tomar las riendas de tu salud y bienestar. ¿Qué áreas podemos abarcar en nuestras sesiones? - Alimentación saludable - Cambio de hábitos - Creatividad - Carrera profesional - Educación - Salud - Actividad física - Hogar y entorno - Relaciones - Vida Social - Alegría - Espiritualidad Programa de coaching El programa de coaching tiene una duración de entre 3 y 6 meses, con sesiones quincenales. El valor de las sesiones incluye el follow up y soporte semanal vía WhatsApp entre sesiones.
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Sesión de Reconocimiento Gratuita
La sesión de reconocimiento tiene como objetivo que ambas partes nos conozcamos y podamos evaluar si podemos trabajar juntas/os. Por mi lado evaluaré si puedo ayudarte con tus metas y por tu lado evaluaras si te sientes cómoda/o conmigo. Antes de la sesión deberás completar el formulario correspondiente al servicio en el cual tienes interés. El mismo deberá estar listo como mínimo 24hs antes de la sesión sino tendremos que reprogramarla. Podrás encontrarlo los links a los formularios en el calendario de reserva. Cualquier duda ponte en contacto conmigo! Nos vemos en la sesión! :)
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Coaching de Salud para Migrantes
El proceso migratorio es extraordinario y desafiante a la vez. Requiere que nos equipemos con las herramientas necesarias para navegar esta etapa de incertidumbre con éxito. Las preocupaciones, propias del proceso migratorio, pueden impactar nuestra tranquilidad y bienestar. El cambio de entorno y las incertidumbres asociadas a la adaptación influyen en nuestra salud emocional y física, siendo aspectos fundamentales a considerar en este viaje hacia lo desconocido. Con base en mi conocimiento y experiencia como health coach y mi propio proceso migratorio, he comprendido la estrecha relación entre ambos temas y cómo el coaching de salud puede ser una herramienta invaluable para quienes están atravesando dicho proceso. Por eso he creado este nuevo programa, donde la finalidad es ayudarte a restablecer el equilibrio en las áreas más importantes de tu vida, buscando alcanzar el bienestar en tu nuevo entorno. Con dicho objetivo en mente, iremos trabajando sesión a sesión en cada una de las áreas de la vida que sientas que se encuentran desequilibradas. Además, si así lo deseas, podremos abordar metas de coaching de salud, como mejorar tus niveles de energía, optimizar tu alimentación y potenciar la calidad de tu sueño, entre otras. ¿Por qué elegirme como tu coach? Porque entiendo lo que estás experimentando; he estado en tu misma situación. Además, dispongo de todas las herramientas y la experiencia necesarias para brindarte la ayuda que requieres. ¿Cómo sé si este programa es para mí? Este programa es para vos si: - Estás pensando en realizar un proceso migratorio y tienes dudas y/o necesitas soporte. - Ya has migrado y quieres alcanzar el equilibrio en tu vida. - Migraste hace algún tiempo y aún no logras adaptarte. Programa de coaching El programa de coaching tiene una duración de entre 3 y 6 meses, con sesiones quincenales. El valor de las sesiones incluye el follow up y soporte semanal vía WhatsApp entre sesiones.
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Coaching de Salud para Migrantes
El proceso migratorio es extraordinario y desafiante a la vez. Requiere que nos equipemos con las herramientas necesarias para navegar esta etapa de incertidumbre con éxito. Las preocupaciones, propias del proceso migratorio, pueden impactar nuestra tranquilidad y bienestar. El cambio de entorno y las incertidumbres asociadas a la adaptación influyen en nuestra salud emocional y física, siendo aspectos fundamentales a considerar en este viaje hacia lo desconocido. Con base en mi conocimiento y experiencia como health coach y mi propio proceso migratorio, he comprendido la estrecha relación entre ambos temas y cómo el coaching de salud puede ser una herramienta invaluable para quienes están atravesando dicho proceso. Por eso he creado este nuevo programa, donde la finalidad es ayudarte a restablecer el equilibrio en las áreas más importantes de tu vida, buscando alcanzar el bienestar en tu nuevo entorno. Con dicho objetivo en mente, iremos trabajando sesión a sesión en cada una de las áreas de la vida que sientas que se encuentran desequilibradas. Además, si así lo deseas, podremos abordar metas de coaching de salud, como mejorar tus niveles de energía, optimizar tu alimentación y potenciar la calidad de tu sueño, entre otras. ¿Por qué elegirme como tu coach? Porque entiendo lo que estás experimentando; he estado en tu misma situación. Además, dispongo de todas las herramientas y la experiencia necesarias para brindarte la ayuda que requieres. ¿Cómo sé si este programa es para mí? Este programa es para vos si: - Estás pensando en realizar un proceso migratorio y tienes dudas y/o necesitas soporte. - Ya has migrado y quieres alcanzar el equilibrio en tu vida. - Migraste hace algún tiempo y aún no logras adaptarte. Programa de coaching El programa de coaching tiene una duración de entre 3 y 6 meses, con sesiones quincenales. El valor de las sesiones incluye el follow up y soporte semanal vía WhatsApp entre sesiones.
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El proceso migratorio es extraordinario y desafiante a la vez. Requiere que nos equipemos con las herramientas necesarias para navegar esta etapa de incertidumbre con éxito. Las preocupaciones, propias del proceso migratorio, pueden impactar nuestra tranquilidad y bienestar. El cambio de entorno y las incertidumbres asociadas a la adaptación influyen en nuestra salud emocional y física, siendo aspectos fundamentales a considerar en este viaje hacia lo desconocido. Con base en mi conocimiento y experiencia como health coach y mi propio proceso migratorio, he comprendido la estrecha relación entre ambos temas y cómo el coaching de salud puede ser una herramienta invaluable para quienes están atravesando dicho proceso. Por eso he creado este nuevo programa, donde la finalidad es ayudarte a restablecer el equilibrio en las áreas más importantes de tu vida, buscando alcanzar el bienestar en tu nuevo entorno. Con dicho objetivo en mente, iremos trabajando sesión a sesión en cada una de las áreas de la vida que sientas que se encuentran desequilibradas. Además, si así lo deseas, podremos abordar metas de coaching de salud, como mejorar tus niveles de energía, optimizar tu alimentación y potenciar la calidad de tu sueño, entre otras. ¿Por qué elegirme como tu coach? Porque entiendo lo que estás experimentando; he estado en tu misma situación. Además, dispongo de todas las herramientas y la experiencia necesarias para brindarte la ayuda que requieres. ¿Cómo sé si este programa es para mí? Este programa es para vos si: - Estás pensando en realizar un proceso migratorio y tienes dudas y/o necesitas soporte. - Ya has migrado y quieres alcanzar el equilibrio en tu vida. - Migraste hace algún tiempo y aún no logras adaptarte. Programa de coaching El programa de coaching tiene una duración de entre 3 y 6 meses, con sesiones quincenales. El valor de las sesiones incluye el follow up y soporte semanal vía WhatsApp entre sesiones.
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Formación del profesional
- Integrative Nutrition Coach, IIN - Nutrition and Health: Micronutrients and Malnutrition, Wageningen University & Research
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