En cada encuentro trabajaremos en un espacio de escucha, respeto y confidencialidad. Desde el enfoque de Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) con una mirada integrativa, identificaremos los pensamientos, emociones y conductas que pueden estar manteniendo el malestar. Juntos estableceremos objetivos claros y desarrollaremos herramientas prácticas para afrontar las dificultades, promoviendo cambios concretos y duraderos...
En cada encuentro trabajaremos en un espacio de escucha, respeto y confidencialidad. Desde el enfoque de Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) con una mirada integrativa, identificaremos los pensamientos, emociones y conductas que pueden estar manteniendo el malestar. Juntos estableceremos objetivos claros y desarrollaremos herramientas prácticas para afrontar las dificultades, promoviendo cambios concretos y duraderos...
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